Illustration 21/8
Att min lungkapacitet är reducerad till hälften förklarar varför jag är så trött så ofta. För att träna upp den lite så fick jag med mig en liten mackapär som jag ska andas igenom en liten stund varje dag. Jag testade den nyss. Efter 3-4 andetag kändes
det som att luften tog helt slut! Hur kan det vara så jobbigt att andas?!
